Jerryhsu 2014/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

Jerryhsu 台北市
ID 66825

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9.0 km | 00:46:06 | 05:08/km

日期: 2014-04-09 06:31 - 卡路里: 508 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 90%

Pace: 06'04" / 04'54" / 04'51" / 04'58" / 04'36" / 04'48" / 04'58" / 05'13" / 05'56" /

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	04'54"	00:10'58"
3	04'51"	00:15'49"
4	04'58"	00:20'47"
5	04'36"	00:25'23"
6	04'48"	00:30'11"
7	04'58"	00:35'09"
8	05'13"	00:40'22"
9.0	05'56"	00:46'06"

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