程道寧 2014/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

程道寧台北市
ID 85519

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5.0 km | 00:29:06 | 05:48/km

日期: 2014-05-02 22:06 - 地點: 小巨蛋運動場 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83%

Pace: 05'30" / 06'10" / 05'41" / 05'50" / 05'39" / 29'37" /

5月累積里程 : 137.96 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

曾少均, ricky tseng 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	06'10"	00:11'40"
3	05'41"	00:17'21"
4	05'50"	00:23'11"
5	05'39"	00:28'50"
5.0	18'01"	00:29'06"

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