基本路跑
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一路努力走：
前三公里平路還能維持原來跑速，一爬山腳力完全被打敗，只能一路爬坡前進。以路程來說，這次的坡非常陡，光是走路登山都得很費力，所以可想而知下山的狀況，有可能會滾下去。不過這次的路線好處是，去時上坡回時下坡，沒有上上下下的路程，，真是感謝上天。
路跑山路是很大的挑戰，沒有腿力跑不上山，可是挑戰完又很有成就感。恭喜我自己完賽！