陳國基《動魂》 2014/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

陳國基《動魂》新竹
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陳國基《動魂》

8.4 km | 00:59:00 | 06:59/km

日期: 2014-08-16 16:25 - 卡路里: 471 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 75%

Pace: 07'14" / 06'03" / 06'06" / 06'23" / 06'47" / 07'25" / 07'48" / 07'35" / 08'15" /

8月累積里程 : 35.07 km

Android - samsung GT-I9500 上傳 | 10 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), Jay Peng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	06'03"	00:13'17"
3	06'06"	00:19'23"
4	06'23"	00:25'46"
5	06'47"	00:32'33"
6	07'25"	00:39'58"
7	07'48"	00:47'46"
8	07'35"	00:55'21"
8.4	08'15"	00:59'00"

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