蔡宗珉 2014/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

蔡宗珉台北市
ID 178511

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7.0 km | 00:46:29 | 06:37/km

日期: 2014-06-18 20:44 - 卡路里: 568 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82%

Pace: 05'51" / 06'40" / 07'09" / 07'01" / 06'49" / 06'10" / 06'30" / 17'35" /

6月累積里程 : 76.40 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Shanbao Wu 和陳信安說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	06'40"	00:12'31"
3	07'09"	00:19'40"
4	07'01"	00:26'41"
5	06'49"	00:33'30"
6	06'10"	00:39'40"
7	06'30"	00:46'10"
7.0	16'09"	00:46'29"

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