6.7 km | 01:17:43 | 11:39/km日期: 2023-01-16 05:12 - 平均心率: 149 - 卡路里: 401 Cal - 總步數: 11478 - 平均步頻: 147 - 平均步幅: 58 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 74%
Pace: 12'05" / 10'51" / 12'23" / 11'05" / 10'55" / 11'16" / 13'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'03" (+01'11") | 1001 / 1001 | 129 / 63 |
| 2 | | 10'52" | 1000 / 2001 | 155 / 59 |
| 3 | | 12'20" (+01'28") | 1000 / 3001 | 140 / 57 |
| 4 | | 11'09" (+00'17") | 1001 / 4003 | 149 / 60 |
| 5 | | 10'54" (+00'02") | 1000 / 5003 | 155 / 58 |
| 6 | | 11'14" (+00'22") | 1000 / 6004 | 151 / 58 |
| 7 | | 13'43" (+02'51") | 660 / 6665 | 156 / 46 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
415.93 km 
ASICS cumulus 24 累積 :
1133.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'05" | 00:12'05" |
| 2 | 10'51" | 00:22'56" |
| 3 | 12'23" | 00:35'19" |
| 4 | 11'05" | 00:46'24" |
| 5 | 10'55" | 00:57'19" |
| 6 | 11'16" | 01:08'35" |
| 6.7 | 13'43" | 01:17'43" |
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