8.7 km | 01:02:53 | 07:13/km日期: 2015-12-07 06:45 - 卡路里: 533 Cal - 總步數: 11054 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 88%
Pace: 06'38" / 05'47" / 05'36" / 05'22" / 05'26" / 05'27" / 05'25" / 09'47" / 18'52" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'35" (+01'14") | 1006 / 1006 | 199 / 76 |
2 | | 05'46" (+00'25") | 1000 / 2006 | 206 / 83 |
3 | | 05'34" (+00'13") | 1004 / 3010 | 208 / 85 |
4 | | 05'22" (+00'01") | 1006 / 4017 | 209 / 88 |
5 | | 05'21" | 1005 / 5022 | 209 / 89 |
6 | | 05'26" (+00'05") | 1010 / 6033 | 210 / 87 |
7 | | 05'22" (+00'01") | 1009 / 7042 | 211 / 88 |
8 | | 09'53" (+04'32") | 1004 / 8047 | 93 / 108 |
9 | | 18'35" (+13'14") | 711 / 8758 | 141 / 38 |
12月累積里程 :
432.32 km 赤足 累積 :
1570.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'38" | 00:06'38" |
2 | 05'47" | 00:12'25" |
3 | 05'36" | 00:18'01" |
4 | 05'22" | 00:23'23" |
5 | 05'26" | 00:28'49" |
6 | 05'27" | 00:34'16" |
7 | 05'25" | 00:39'41" |
8 | 09'47" | 00:49'28" |
8.7 | 18'52" | 01:02'53" |