6.7 km | 01:15:35 | 11:17/km日期: 2023-04-10 05:18 - 平均心率: 117 - 卡路里: 403 Cal - 總步數: 8828 - 平均步頻: 116 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 75%
Pace: 13'01" / 11'20" / 11'09" / 10'52" / 10'51" / 10'54" / 10'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 13'00" (+02'11") | 1000 / 1000 | 103 / 74 |
| 2 | | 11'22" (+00'33") | 1001 / 2002 | 115 / 75 |
| 3 | | 11'09" (+00'20") | 1000 / 3002 | 118 / 75 |
| 4 | | 10'49" | 1001 / 4004 | 120 / 76 |
| 5 | | 10'52" (+00'03") | 1000 / 5004 | 121 / 75 |
| 6 | | 10'55" (+00'06") | 1000 / 6005 | 119 / 76 |
| 7 | | 10'40" | 688 / 6693 | 122 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
390.39 km 
ASICS cumulus 24 累積 :
1133.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'01" | 00:13'01" |
| 2 | 11'20" | 00:24'21" |
| 3 | 11'09" | 00:35'30" |
| 4 | 10'52" | 00:46'22" |
| 5 | 10'51" | 00:57'13" |
| 6 | 10'54" | 01:08'07" |
| 6.7 | 10'45" | 01:15'35" |
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