杜美霞 2024/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

杜美霞台南
ID 746907

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3.2 km | 00:30:18 | 09:29/km

日期: 2024-05-30 18:20 - 地點: 協進國小 - 天氣: 好天氣 - 卡路里: 156 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70.5

Pace: 07'34" / 08'35" / 10'51" / 16'40" /

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5月累積里程 : 68.87 km

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陳沆圳說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	08'35"	00:16'09"
3	10'51"	00:27'00"
3.2	17'06"	00:30'10"

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