PTT彩虹團 | 團員 : 154 | 留言數 : 251 |
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[團練] TGI Friday Night!!
Ada Lee
1/3 (五) 【台北】【8 pm】【彩虹歡樂列車#32 - 一元復始,萬象更新】

[ 本週語錄 ]: "也許我不是這比賽第一名,但是,我的終點永遠和第一名一樣。" by 「腦麻生命鬥士」曾志龍

AB8D Happy New Year!!!!!!
本次團練為2014年第一次團練,揮別過往,嶄新開始的一年
我們要持續歡樂地跑下去,永不停歇^^

本周賽事泰雅馬、高樹馬參與跑友... more
2014-01-03 11:11

[團練] 1/17 (五) 【台北】【8 pm】【彩虹夜跑團練通知】
章小逵
1/17 (五) 【台北】【8 pm】【彩虹歡樂列車#34 - 冷冽的夜,熱血的心】

[ 本週語錄 ]: 上弦月不急著長大,時間到了,它會自然地滿月。

年關將近,吃飯聚會頻繁,請出門跑一圈消除罪惡吧^__^

1. 集合時間地點 : 20:00 彩虹橋下內湖側-河堤旁小廣場
地圖: http://goo.gl/maps/kA90x (新人請務必參考)

2. 本周列車表 (視當天路況有可能做調... more
2014-01-17 15:46

[團練] 1/20(一)劍人團加開特別活動,歡迎大家共襄盛舉
陳小妞
路線:劍中劍18K
集合時間:1/20(一) 19:30
集合地點:劍南路口停車場
完跑進補:太鼓判ODENSTUDIO關東煮 (志玲姊姊關東煮)
進補地址:台北市內湖區金湖路377號 (電話:2634-5476)

宵夜團:小妞家吃零食
2014-01-17 10:48
張瑋 星期一來得及應該可以參加第一次團練,不知道怎麼認出大家^^
2014-01-18 15:02 ·
 2 個人推
陳小妞 就是一群人聚在一起發出很大的聊天聲...哈哈 應該就沒錯了
2014-01-20 13:27 ·
 4 個人推

[團練] 彩虹夜跑團第38次團練 - (本週主揪: Ludo Falco)
章小逵
2/21 (五) 【台北】【8 pm】【彩虹歡樂列車#38 - 跑馬人就是三八三八 】

最近由於天氣濕冷,傷兵眾多,練習的氣氛似乎有點低迷呀... 希望大家過完新年、元宵、情人節,該被問的問題都問完,該承受的寂寞也熬過,被閃瞎的眼睛也略有好轉後,可以重返彩虹狼的懷抱,團裡是溫暖的XDD

***DRESS CODE TIME!!!為了落實第38次團練的38精神,本次的彩虹團練大家就38點,穿上自... more
2014-02-21 09:23
KEK 第一次參加 會準時到的>///<
2014-02-21 14:10 ·

[團練] 2/28 (五) 【台北】【8 pm】【彩虹歡樂列車#39 - 和平的自由 努力的準備】
章小逵
2/28 (五) 【台北】【8 pm】【彩虹歡樂列車#39 - 和平的自由 努力的準備】

228事件發生在民國36年
距今已經有57年了
有興趣的人可以上網找一下
為什麼今天會放一天假

外加
這三天的連假
光跑者廣場的比賽就有五場
其中還有國際認證的 萬金石馬拉松
下週還有初馬者喜歡挑戰的 雙溪櫻花馬拉松
高手雲集的 南橫108K 以及 美女如雲的 名古屋女子馬拉松

再加上放連續假日
所以... more
2014-02-27 13:04

[團練] 3/7 (五) 【台北】【8 pm】【彩虹歡樂列車#40 - 大賽來臨時 Five兜! 】
章小逵
3/7 (五) 【台北】【8 pm】【彩虹歡樂列車#40 - 大賽來臨時 Five兜! 】
本週煩請參加櫻花馬團報 填寫彩虹團面交的跑友 來找亨利領取物資唷 謝謝
(By 鍵盤主揪-政銘)

1. 集合時間地點 : 20:00 彩虹橋下內湖側-河堤旁小廣場
地圖: (新人請務必參考)
https://drive.google.com/file/d/0B7L37AnuzmwPQ1hWeXpJVE9... more
2014-03-07 16:27

[團練] 3/14 (五) 【台北】【8 pm】【彩虹歡樂列車#41 - the soul of rainbow 】
章小逵
1. 集合時間地點 : 20:00 彩虹橋下內湖側-河堤旁小廣場
地圖: (新人請務必參考)
https://drive.google.com/file/d/0B7L37AnuzmwPQ1hWeXpJVE9TckU/edit?usp=sharing

2. 本周車次: (視當天路況有可能做調整)
路線由彩虹橋為起點往大直橋方向跑, 路線如下 (參考地圖:http://goo.gl/maps/VpI... more
2014-03-14 09:27

[團練] 3/21 (五) 【台北】【8 pm】【彩虹歡樂列車#42 - 把運動當成一種習慣吧 】
章小逵
3/21 (五) 【台北】【8 pm】【彩虹歡樂列車#42 - 把運動當成一種習慣吧 】
本週名言
「讓你開始的是動機,讓你持續的是習慣。」
-吉姆‧萊恩(Jim Ryun);長跑選手
跑季漸漸的到了尾聲
希望大家在炎熱的夏季也能養成運動的好習慣
迎接下一個跑季的來臨
也能持續的在馬場上有好成績
因為隔天有基隆海科館濱海馬拉松 很多鄉民們都要去當志工
本週重點賽事也有
高美溼地馬拉松賽
鳳山跑三校... more
2014-03-19 13:46
章小逵 原來妳是那個跑的很穩的新人(看起來一點都不新)~ 跑的不錯喔! (我就是跟在妳後面的那位啦~ XD)
2014-03-25 14:57 ·
 4 個人推
風哥 謝謝你陪我跑,我只是表面上跑的不錯,其實已經快撐不下去了,哈哈
2014-03-25 17:07 ·
 3 個人推

[團練] 3/28 (五) 【台北】【8 pm】【彩虹歡樂列車#43 - 春暖花開 奔向彩虹 】
章小逵
3/28 (五) 【台北】【8 pm】【彩虹歡樂列車#43 - 春暖花開 奔向彩虹 】
本週名言:不要想著終點,要想不能停!──跑友 Akira,改編自電影《KANO》
天氣漸漸轉熱,跑馬季即將結束
本周卻是賽事的高峯,有著近20場賽事
預祝各位跑友順利玩賽^^
1. 集合時間地點 : 20:00 彩虹橋下內湖側-河堤旁小廣場
地圖: (新人請務必參考)
https://drive.google.... more
2014-03-27 12:55

[團練] 4/4 (五) 【台北】【8 pm】【彩虹歡樂列車 #44 - 孩子們! 看見彩虹!】
章小逵
4/4 (五) 【台北】【8 pm】【彩虹歡樂列車 #44 - 孩子們! 看見彩虹!】
本週名言:現在就放棄,那我又輸給了自己!──《KANO》
本週依舊是我這不能跑的主揪XD
目前天氣預報,連假期間天氣相當不錯
請抽空來彩虹一起玩耍吧^_^
1. 集合時間地點 : 20:00 彩虹橋下內湖側-河堤旁小廣場
地圖: (新人請務必參考)
https://drive.google.com/file/d... more
2014-04-03 08:53

[團練] 4/11 (五) 【台北】【8 pm】【彩虹歡樂列車 #45 - 等待黎明升起的英雄們 】
章小逵
4/11 (五) 【台北】【8 pm】【彩虹歡樂列車 #45 - 等待黎明升起的英雄們 】
//----------------------------------------------------------------
本週名言三連發:
誰都可以是英雄。即使有個人只做些簡單不起眼的事,像是將外套放在小孩肩膀上讓他知道世界還沒終結。(By 蝙蝠俠)
如果你很擅長於某件事, 不要免費做這件事。(... more
2014-04-09 14:47

[團練] 4/18 (五) 【台北】【8 pm】【彩虹歡樂列車 #46- 春暖花開紮根時 】
章小逵
4/18 (五) 【台北】【8 pm】【彩虹歡樂列車 #46- 春暖花開紮根時 】
本周格言: 春天不播種,夏天就不會生長,秋天就不能收割,冬天就不能品嚐。(Martin Heidegger)
周末了 跑一跑來放鬆心情~ 彩虹團永遠歡迎您的到來
1. 集合時間地點 : 20:00 彩虹橋下內湖側-河堤旁小廣場
地圖: (新人請務必參考)
https://drive.google.com/file... more
2014-04-16 18:52

[團練] 4/25 (五) 【台北】【8 pm】【彩虹歡樂列車 #47- 豪華鬱金香】
章小逵
4/25 (五) 【台北】【8 pm】【彩虹歡樂列車 #47- 豪華鬱金香】
本周格言: 失去金錢的人損失甚少 失去健康的人損失極多 失去勇氣的人損失一切.. (廁所牆壁看到的箴言 XD )
周末了 跑一跑來放鬆心情~ 彩虹團永遠歡迎您的到來
1. 集合時間地點 : 20:00 彩虹橋下內湖側-河堤旁小廣場
地圖: (新人請務必參考)
https://drive.google.com/file/... more
2014-04-24 10:19
CCLiu 抱歉,下雨,所以不去了..
2014-04-25 19:21 ·
章小逵 劍中劍的路線不會太複雜, 不管跑步或是騎車都是熱門路線, 你可以參考一下就好~ FB的彩虹團裡也有劍人團練, 會不定時舉行~
2014-04-30 10:21 ·
 2 個人推

[團練] 5/2 (五) 【台北】【8 pm】【彩虹歡樂列車 #48- 四月晴和雨乍晴】
章小逵
5/2 (五) 【台北】【8 pm】【彩虹歡樂列車 #48- 四月晴和雨乍晴】
本周格言:
Ask yourself if what you're doing today is getting you closer to
where you want to be tomorrow.
問問你自己,今天所作的是否又讓你更接近自己想要的明天
彩虹團社團頁面,已於上星期啟用,歡迎各位跑友加入一起... more
2014-04-30 10:38

[團練] 5/9 (五) 【台北】【8 pm】【彩虹歡樂列車 #49-立夏過後的七道彩虹】
Ada Lee
本周格言: 無論何事,只要你能,或夢想你能,就放手做吧!魯莽之中,自有天賦與不可思議的魔力 [歌德]
1. 集合時間地點 : 20:00 彩虹橋下內湖側-河堤旁小廣場
地圖: (新人請務必參考)
https://drive.google.com/file/d/0B7L37AnuzmwPQ1hWeXpJVE9TckU/edit?usp=sharing
2. 本周車次: (視當天路況有可能做調整)
路... more
2014-05-09 15:30

[團練] 5/16 (五) 【台北】【PM8:00】【彩虹歡樂列車 #50-回到最初的美好】
章小逵
5/16 (五) 【台北】【PM8:00】【彩虹歡樂列車 #50-回到最初的美好】
本周格言?? 本週主揪懶的寫格言, 改寫別的吧~ 本次是彩虹團第50次的團練, 我們也正準備邁入開團週年囉!換上第一次團練的照片, 這次就讓我們來重溫舊夢吧!
*****要注意看以下的內容喔!!!!!*****
1. 集合時間地點 : 20:00 彩虹橋下內湖側-河堤旁小廣場
<<地圖>>:... more
2014-05-13 14:50

[團練] 5/22 (五) 【台北】【8 pm】【彩虹歡樂列車 #51- 自由與平等的可貴】
章小逵
5/22 (五) 【台北】【8 pm】【彩虹歡樂列車 #51- 自由與平等的可貴】
本周格言: 我從不畏懼...我生來就是為完成這任務。(I am not afraid… I was born to do this.) By 聖女貞德
在584年前的今天
法國民族英雄聖女貞德在貢比涅被勃艮第公國的軍隊抓獲
後面接受了所謂的審判
想知道這段歷史的人
歡迎上網搜尋資料
這幾天的台灣很不平靜
豪雨下不... more
2014-05-22 09:32
Christine Chen 請問一下,團練是今天晚上嗎? 如果下雨天的話,大家會怎麼穿著呢?是要穿輕便雨衣跑?還是只要穿防風外套跑呢?
2014-05-23 09:40 ·
章小逵 Sorry! 貼錯日期了, 不過我們都是週五晚上團練, 其他時間沒有固定團練喔~ 通常下雨天是看天氣冷不冷, 不冷的話就直接跑啦!
2014-05-27 11:10 ·

[團練] 5/30 (五) 【台北】【8 pm】【彩虹歡樂列車 #52- 永遠在我們心中存在著的生命】
章小逵
5/30 (五) 【台北】【8 pm】【彩虹歡樂列車 #52- 永遠在我們心中存在著的生命】
本周格言: 死者倘不埋在活人的心中,那就真的死掉了. By 魯迅
在50次團練的隔天
上帝不忍 創團元老 阿暉 遭受病痛
就召見他到天上當天使了
天使阿暉雖然離開我們
但是也一直在我們的心中與身邊
他不曾走過
52週通常是一年的時間
在第52次的團練
讓我們緬懷 那開朗的天使
也謝謝他
沒有他 就沒有現... more
2014-05-27 11:14

[團練] 06/06 (五) 【台北】【8 pm】【彩虹歡樂列車 #53- 自己、對手、超越】
章小逵
06/06 (五) 【台北】【8 pm】【彩虹歡樂列車 #53- 自己、對手、超越】
本周格言:
1. 將恐懼化為勇氣,來吧!
2. 不想輸給任何人的同時,也想看看自己仰慕那遙不可及的對手...所走的境界是怎麼樣的,遠遠超越自己那種境界是怎麼樣的?
3. 不管輸還是贏,我們的熱誠永遠不會停止
By 以上格言都來自 棋靈王 的對話
西元1862年
日本圍棋棋士 本因坊秀策 出生
棋靈王這部漫畫剛開... more
2014-06-04 14:32

[團練] 06/13 (五) 【台北】【8 pm】【彩虹歡樂列車 #54- 大雨中的進擊】
章小逵
06/13 (五) 【台北】【8 pm】【彩虹歡樂列車 #54- 大雨中的進擊】

這兩週因為下雨所以跑步的人數變少囉, 不過比賽可不會因為下雨就延期喔~
如何在雨中跑的更快, 平常就要多多練習勒, 所以本週不要因為下雨就休息囉!

1. 集合時間地點 : 20:00 彩虹橋下內湖側-河堤旁小廣場
地圖: (新人請務必參考)
https://drive.google.com/file/d/0B7... more
2014-06-10 18:20


本月團友里程排名
NO.1 354.6 km
change
NO.2 303.8 km
Eric Shih
NO.3 293.0 km
章小妹
NO.4 270.0 km
Jackal
NO.5 258.0 km
keats chi
NO.6 225.6 km
李亞恩
NO.7 223.6 km
Kedy Chang
NO.8 202.0 km
蘇茗展 進擊的小巨人
NO.9 187.7 km
kahoo
NO.10 186.6 km
阿茗
NO.11 179.8 km
Marco Wu
NO.12 173.3 km
武田逍遙軒(Ken Yu)
NO.13 165.9 km
shawn
NO.14 165.8 km
Jones
NO.15 162.2 km
風哥
NO.16 158.4 km
Celine
NO.17 138.2 km
hankchen829
NO.18 136.7 km
梁恩誌
NO.19 134.6 km
趙偉婷
NO.20 132.6 km
陳建宏
NO.21 115.4 km
賴銘舜
NO.22 106.5 km
Neal Wong
NO.23 105.9 km
Daniel
NO.24 105.6 km
stingmo
NO.25 103.6 km
Efa
NO.26 101.1 km
bonnie
NO.27 93.0 km
彭彭翔
NO.28 89.6 km
Ada Lee
NO.29 87.4 km
Sonic
NO.30 84.0 km
Abby
NO.31 83.2 km
Leo
NO.32 79.7 km
白李全
NO.33 79.3 km
楊士德
NO.34 78.0 km
咪卡
NO.35 76.1 km
何贒中
NO.36 65.9 km
巴哈姆特
NO.37 49.9 km
Alex Tsao
NO.38 45.1 km
想要飛(FeiFei)
NO.39 41.7 km
Vivian Huang
NO.40 41.4 km
Tom
NO.41 40.3 km
Ryuichi 樂福哥
NO.42 36.8 km
淡定咖啡
NO.43 34.3 km
Chinmin Yang
NO.44 29.6 km
Jerry Tai
NO.45 25.6 km
廖鎮瑋
NO.46 23.5 km
艾瑞克
NO.47 21.3 km
台灣 歐陽達
NO.48 18.1 km
chihhsien(志賢)
NO.49 16.1 km
Louise
NO.50 14.0 km
Afarlin