7.0 km | 00:46:34 | 06:36/km日期: 2017-05-05 16:48 - 平均心率: 124 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 78%
Pace: 06'43" / 06'30" / 06'39" / 06'22" / 06'31" / 06'34" / 06'50" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'49" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'11" (+00'50") | 47 / 7047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 111.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'30" | 00:13'13" |
| 3 | 06'39" | 00:19'52" |
| 4 | 06'22" | 00:26'14" |
| 5 | 06'31" | 00:32'45" |
| 6 | 06'34" | 00:39'19" |
| 7 | 06'50" | 00:46'09" |
| 7.0 | 07'00" | 00:46'29" |
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