5.1 km | 00:30:54 | 06:06/km日期: 2017-05-06 17:47 - 平均心率: 141 - 卡路里: 409 Cal - 總步數: 5291 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 06'06" / 06'09" / 05'59" / 06'15" / 06'06" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" | 3000 / 3000 | 170 / 96 |
| 2 | | 06'10" (+00'04") | 2060 / 5060 | 170 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 75.36 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'09" | 00:12'15" |
| 3 | 05'59" | 00:18'14" |
| 4 | 06'15" | 00:24'29" |
| 5 | 06'06" | 00:30'35" |
| 5.1 | 05'14" | 00:30'54" |
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