Martina Chiu 2017/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

Martina Chiu 南投
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8.1 km | 01:23:49 | 10:23/km

日期: 2017-07-08 16:59 - 卡路里: 486 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 10'12" / 09'13" / 09'58" / 11'51" / 10'21" / 10'11" / 12'51" / 08'48" / 08'03" /

南投

Martina Chiu

·

基本訓練

7月累積里程 : 12.25 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Puli Runner, 陳罐逃和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'12"	00:10'12"
2	09'13"	00:19'25"
3	09'58"	00:29'23"
4	11'51"	00:41'14"
5	10'21"	00:51'35"
6	10'11"	01:01'46"
7	12'51"	01:14'37"
8	08'48"	01:23'25"
8.1	07'58"	01:23'54"

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