最後一次去太平山跑馬
(以後會單純的去旅行,節奏放得很慢很慢)

太平山真美
進入收費站後
已能慢慢看見雲海
可惜在遊覽車內不容易拍下來

從羅東一上車
我就一直在催眠自己
身體是正常的
狀態是正常的
山路馬的慣例就是4小時內
起跑前
有在起跑點拍了美美的楓葉照

這次也是在很後面出發
因為一開始想保守的跑(畢竟已經一個多月沒規律的練跑,不能亂逞強)
出發後
千軍萬馬衝出去
我不疾不徐的慢慢來(第1km的配速是644)
但跑到第6km時
真的有些受不了這樣人擠人的跑
於是稍微加快了速度

一路上
都有美景相伴
但怕腳隨時會GG
不太敢停下來拍照
心中想著
回程散步時再來拍照吧

跑到第10KM時
手錶的時間是58分40秒左右
有暗爽一下----達標
準備朝第2個10KM努力
跑到20KM時
手錶的時間是2小時1分
更麻煩的是腳踝很痛
尤其是跑下坡時
每一步踩出去
腳踝都好像被針刺了一下
這時
我心裡很明白
4小時內想搞定太平山
以現在的狀況
絕對辦不到

忍著腳踝疼痛跑到21KM
遇見MW的Lin Chen 美女和她先生在那一站當志工
美女的先生有幫忙拍照還有請客私捕
真是超感謝的
我後面能忍痛跑起來
喝了私捕的好東西
肯定助益不少
我在那一站混了好一陣子(也很努力一直吃水果)

後來一位神級朋友追上來
讓我不好再偷懶
就嘗試去追那位朋友
跑了一陣子有追上
但一起跑沒多久
因為都是下坡
腳踝超級痛
我就請朋友先跑
並跟他說:我後面會追上
就開始當步兵緩和腳踝的疼痛
這一走就走了好幾公里

直到約29KM時
想說走也痛
跑也痛
那長痛不如短痛
這才開始用6分速小跑了起來
跑到倒數第三個補給站時
終於出現金牌啤酒喝到飽
前後我喝了三瓶
也想到要追一下那位朋友
後面3KM才又小加速起來

以殘廢人士加一個多月沒規律練跑
這成績感覺沒有很爛
當然
跟正常時的自己比起來
算是超爛的

今天去太平山
更確定了自己很不喜歡人很多的路跑賽
往後
湊這種熱鬧的機會必定會很低很低

到餐廳吃飯時遇見賽道上相遇
那位神級的朋友(有合照紀念)
才知道他快我5分鐘
(他腳受傷比我嚴重,但堅持奮戰的精神,遠強於我,難怪他狀況正常時,平地馬三小時零幾分就能搞定)
我若不貪喝那3瓶啤酒
興許能和他一起進終點吧

很美好的一場賽事
很開心
很享受
但…….不見了…….太平山馬拉松