8.3 km | 01:57:55 | 14:14/km日期: 2017-06-10 10:53 - 總爬升: 291 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 735 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 32°C - 濕度: 65%
Pace: 07'47" / 12'25" / 15'04" / 15'04" / 14'33" / 16'05" / 18'46" / 13'44" / 15'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'25" (+04'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'04" (+07'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'03" (+07'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'32" (+06'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'05" (+08'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'46" (+11'00") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'43" (+05'57") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 15'53" (+08'07") | 280 / 8280 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 40.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 12'25" | 00:20'12" |
| 3 | 15'04" | 00:35'16" |
| 4 | 15'04" | 00:50'20" |
| 5 | 14'33" | 01:04'53" |
| 6 | 16'05" | 01:20'58" |
| 7 | 18'46" | 01:39'44" |
| 8 | 13'44" | 01:53'28" |
| 8.3 | 15'55" | 01:57'56" |
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