5.0 km | 00:27:13 | 05:25/km日期: 2017-05-08 20:55 - 平均心率: 159 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 05'45" / 05'25" / 05'22" / 05'19" / 05'19" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'38" | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
86.44 km 
Mizuno WAVE RIDER 20 累積 :
618.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'25" | 00:11'10" |
| 3 | 05'22" | 00:16'32" |
| 4 | 05'19" | 00:21'51" |
| 5 | 05'19" | 00:27'10" |
| 5.0 | 03'58" | 00:27'13" |
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