10.2 km | 00:54:52 | 05:23/km日期: 2017-05-09 17:33 - 地點: 高速公路橋下到新北大橋一圈 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 145 - 卡路里: 1131 Cal - 總步數: 9810 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 04'57" / 05'02" / 05'17" / 05'31" / 05'57" / 05'28" / 05'20" / 05'23" / 05'19" / 03'21" / 19'39" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
186.59 km 
美津濃（三重） 累積 :
769.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 05'02" | 00:09'59" |
| 3 | 05'17" | 00:15'16" |
| 4 | 05'31" | 00:20'47" |
| 5 | 05'57" | 00:26'44" |
| 6 | 05'28" | 00:32'12" |
| 7 | 05'20" | 00:37'32" |
| 8 | 05'23" | 00:42'55" |
| 9 | 05'19" | 00:48'14" |
| 10 | 03'21" | 00:51'35" |
| 10.2 | 19'34" | 00:54'52" |
21750.0 km | 
609.9 km
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