6.7 km | 00:42:02 | 06:17/km日期: 2017-05-09 19:42 - 平均心率: 141 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 06'26" / 06'19" / 06'21" / 06'23" / 06'16" / 06'12" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'25") | 397 / 397 |
| 2 | | 06'11" (+00'03") | 427 / 825 |
| 3 | | 06'17" (+00'09") | 425 / 1250 |
| 4 | | 06'19" (+00'11") | 422 / 1673 |
| 5 | | 06'20" (+00'12") | 422 / 2095 |
| 6 | | 06'25" (+00'17") | 419 / 2514 |
| 7 | | 06'16" (+00'08") | 413 / 2928 |
| 8 | | 06'19" (+00'11") | 418 / 3347 |
| 9 | | 06'24" (+00'16") | 415 / 3762 |
| 10 | | 06'22" (+00'14") | 414 / 4177 |
| 11 | | 06'15" (+00'07") | 422 / 4599 |
| 12 | | 06'13" (+00'05") | 416 / 5016 |
| 13 | | 06'18" (+00'10") | 416 / 5432 |
| 14 | | 06'15" (+00'07") | 414 / 5847 |
| 15 | | 06'08" | 418 / 6265 |
| 16 | | 05'57" | 417 / 6683 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 143.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'19" | 00:12'45" |
| 3 | 06'21" | 00:19'06" |
| 4 | 06'23" | 00:25'29" |
| 5 | 06'16" | 00:31'45" |
| 6 | 06'12" | 00:37'57" |
| 6.7 | 05'58" | 00:42'02" |
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