10.0 km | 01:02:33 | 06:14/km日期: 2017-05-13 22:37 - 地點: 大東藝術中心 - 天氣: 晴 - 平均心率: 138 - 卡路里: 739 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 07'03" / 05'49" / 05'51" / 05'56" / 06'27" / 06'37" / 07'39" / 05'57" / 05'42" / 05'22" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+01'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'39" (+02'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'56" (+00'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'42" (+00'20") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'22" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'12" | 14 / 10014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
111.23 km 
Adidas adiPRENE 累積 :
276.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 05'49" | 00:12'52" |
| 3 | 05'51" | 00:18'43" |
| 4 | 05'56" | 00:24'39" |
| 5 | 06'27" | 00:31'06" |
| 6 | 06'37" | 00:37'43" |
| 7 | 07'39" | 00:45'22" |
| 8 | 05'57" | 00:51'19" |
| 9 | 05'42" | 00:57'01" |
| 10 | 05'22" | 01:02'23" |
| 10.0 | 05'35" | 01:02'28" |
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