8.0 km | 00:31:59 | 03:59/km日期: 2017-05-12 04:34 - 平均心率: 157 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 29°C - 濕度: 65%
Pace: 04'08" / 04'10" / 04'12" / 04'10" / 04'00" / 03'54" / 03'46" / 03'37" / 02'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'08" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'09" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'12" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'09" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'00" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'53" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'45" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'36" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 02'51" | 13 / 8013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 225.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'08" | 00:04'08" |
| 2 | 04'10" | 00:08'18" |
| 3 | 04'12" | 00:12'30" |
| 4 | 04'10" | 00:16'40" |
| 5 | 04'00" | 00:20'40" |
| 6 | 03'54" | 00:24'34" |
| 7 | 03'46" | 00:28'20" |
| 8 | 03'37" | 00:31'57" |
| 8.0 | 02'26" | 00:31'59" |
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