6.1 km | 00:31:26 | 05:08/km日期: 2017-05-13 17:13 - 平均心率: 147 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 80%
Pace: 05'21" / 05'15" / 05'09" / 04'58" / 05'01" / 05'06" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'57" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'01" (+00'04") | 120 / 6120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 200.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'15" | 00:10'36" |
| 3 | 05'09" | 00:15'45" |
| 4 | 04'58" | 00:20'43" |
| 5 | 05'01" | 00:25'44" |
| 6 | 05'06" | 00:30'50" |
| 6.1 | 04'57" | 00:31'26" |
展開計圈分析
留言 
