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    陳志祥 桃園
    ID 163369
    343 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳志祥
    7.1 km | 00:38:37 | 05:27/km
    日期: 2017-05-15 05:33 - 地點: 老路線 - 天氣: 晴 - 卡路里: 381 Cal - 總步數: 7198 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 89%
    Pace: 06'16" / 05'35" / 05'35" / 05'28" / 05'14" / 05'14" / 04'50" / 05'52" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    06'16"  (06'16")
    06'15" (+01'29")1000 / 1000180 / 88
    2
    05'35"  (11'51")
    05'34" (+00'48")1000 / 2001183 / 97
    3
    05'38"  (17'29")
    05'35" (+00'49")1008 / 3010186 / 96
    4
    05'28"  (22'57")
    05'25" (+00'39")1008 / 4018188 / 98
    5
    05'14"  (28'11")
    05'11" (+00'25")1008 / 5027189 / 101
    展開計圈分析
    6
    05'14"  (33'25")
    05'10" (+00'24")1010 / 6038186 / 103
    7
    04'49"  (38'14")
    04'46"1007 / 7045192 / 108
    8
    00'23"  (38'37")
    05'23" (+00'37")71 / 7116187 / 98

    暫時沒有任何比賽了,可以輕鬆悠閒跑

    5月累積里程 : 393.25 km 人體跑鞋 型號 累積 : 3853.7 km
    MW Watch 上傳 | 7 years ago
    阿龍, 王全利 (新竹瘋) 和其他 53 人說推
    · 留言
    觀看另 15 則留言
    王文男 讚ㄛ
    2017-05-15 07:04 ·
     1 個人推
    @張小弟@ 早安,祥哥
    2017-05-15 07:30 ·
     1 個人推
    Gordon sung 早安.祥哥^_^
    2017-05-15 07:36 ·
     1 個人推
    李金川 祥大早安~
    2017-05-15 07:43 ·
     1 個人推
    阿益 祥哥早,沒賽事真的爽跑就好。
    2017-05-15 08:05 ·
     1 個人推
    kennychu 祥哥早安,悠閒跑也很好!
    2017-05-15 09:42 ·
     1 個人推
    白天怕水 輕鬆跑,健康又可以讓舊疾恢復,
    2017-05-15 11:00 ·
     1 個人推
    志聰 祥哥午安
    速度真的很輕鬆
    2017-05-15 11:47 ·
     1 個人推
    重力加速度 祥大:如果我80歲還在跑,就有可能拿分組一,上凸台,...現在是不可能的....
    2017-05-15 12:29 ·
     1 個人推
    童家進 祥大的輕鬆跑已經是我要跑的喘吁吁的速度了 ……只能說你真是強呀!
    2017-05-15 16:18 ·
     1 個人推
    Water man 祥哥。。這速度我可以。。哈。。
    2017-05-15 19:07 ·
     1 個人推
    Eric 真的是很悠閒!
    2017-05-15 19:32 ·
     1 個人推
    寶芸 不是跑太多,是不習慣見光跑,而且下雨後,空氣濕濕黏黏超不舒服,所以跑感覺特別累
    2017-05-15 20:38 ·
     1 個人推
    品衡(慢慢蛇) 陳兄,晚安~運動愉快,真的粉熱,全身流大汗,看到24度好羨慕
    2017-05-15 20:56 ·
     1 個人推
    小冰 祥哥晚安,放暑假了^ _ ^
    2017-05-15 22:07 ·
     1 個人推
    品衡(慢慢蛇) 陳兄,晚安~愉快
    2017-05-15 22:35 ·
     1 個人推
    元翔(潔衣坊) 祥大難得5分速
    2017-05-18 21:11 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'16"00:06'16"
    205'35"00:11'51"
    305'35"00:17'26"
    405'28"00:22'54"
    505'14"00:28'08"
    605'14"00:33'22"
    704'50"00:38'12"
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