5.2 km | 00:34:32 | 06:36/km日期: 2017-06-05 21:12 - 平均心率: 160 - 卡路里: 539 Cal - 總步數: 5893 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 90%
Pace: 06'23" / 06'26" / 06'35" / 06'45" / 06'46" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" | 1001 / 1001 | 169 / 92 |
| 2 | | 06'26" (+00'04") | 1000 / 2001 | 170 / 90 |
| 3 | | 06'37" (+00'15") | 1004 / 3006 | 170 / 88 |
| 4 | | 06'42" (+00'20") | 1005 / 4012 | 171 / 86 |
| 5 | | 06'47" (+00'25") | 1006 / 5018 | 170 / 86 |
| 6 | | 06'34" (+00'12") | 225 / 5244 | 169 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 54.01 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'26" | 00:12'49" |
| 3 | 06'35" | 00:19'24" |
| 4 | 06'45" | 00:26'09" |
| 5 | 06'46" | 00:32'55" |
| 5.2 | 07'09" | 00:34'32" |
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