9.1 km | 01:03:44 | 06:59/km日期: 2017-05-24 19:25 - 平均心率: 154 - 卡路里: 509 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 06'09" / 05'43" / 07'18" / 07'22" / 07'29" / 07'12" / 07'24" / 06'57" / 07'13" / 07'42" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
66.18 km 
ASICS GT-1000 累積 :
5943.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'43" | 00:11'52" |
| 3 | 07'18" | 00:19'10" |
| 4 | 07'22" | 00:26'32" |
| 5 | 07'29" | 00:34'01" |
| 6 | 07'12" | 00:41'13" |
| 7 | 07'24" | 00:48'37" |
| 8 | 06'57" | 00:55'34" |
| 9 | 07'13" | 01:02'47" |
| 9.1 | 07'39" | 01:03'43" |
留言 
