15.3 km | 01:20:42 | 05:15/km日期: 2017-06-01 12:33 - 地點: 高雄市立美術館 - 天氣: 雨陰晴 - 卡路里: 966 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 79%
Pace: 05'03" / 05'09" / 05'03" / 05'09" / 05'11" / 05'14" / 05'08" / 05'03" / 05'15" / 05'18" / 05'27" / 05'37" / 05'20" / 05'26" / 05'24" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'00" | 996 / 996 |
| 2 | | 05'08" (+00'08") | 1030 / 2026 |
| 3 | | 05'02" (+00'02") | 1004 / 3031 |
| 4 | | 05'12" (+00'12") | 1001 / 4033 |
| 5 | | 05'07" (+00'07") | 1014 / 5048 |
| 6 | | 05'14" (+00'14") | 994 / 6043 |
| 7 | | 05'08" (+00'08") | 1005 / 7048 |
| 8 | | 05'05" (+00'05") | 1001 / 8050 |
| 9 | | 05'14" (+00'14") | 1014 / 9065 |
| 10 | | 05'18" (+00'18") | 996 / 10062 |
| 11 | | 05'28" (+00'28") | 1007 / 11069 |
| 12 | | 05'28" (+00'28") | 1005 / 12075 |
| 13 | | 05'24" (+00'24") | 999 / 13075 |
| 14 | | 05'30" (+00'30") | 1005 / 14081 |
| 15 | | 05'16" (+00'16") | 996 / 15077 |
| 16 | | 04'53" | 333 / 15411 |
第一圈刮大風下大雨好像颱風一樣，全身衣褲鞋襪完全溼透，頂著風雨低著頭獨自跑在到處水漥的步道上，第二圈雨勢變小，感覺舒適多了 第三圈雨停無風 有點悶，第四圈太陽露臉開始有點熱，第五六圈大太陽出現，無遮蔽處太陽直射，又熱又悶衣褲又溼又重，跑的很辛苦，今天也算是一種面對氣候變化的跑步練習吧！
6月累積里程 : 252.03 km
Android - Sony E6653 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 05'09" | 00:10'12" |
| 3 | 05'03" | 00:15'15" |
| 4 | 05'09" | 00:20'24" |
| 5 | 05'11" | 00:25'35" |
| 6 | 05'14" | 00:30'49" |
| 7 | 05'08" | 00:35'57" |
| 8 | 05'03" | 00:41'00" |
| 9 | 05'15" | 00:46'15" |
| 10 | 05'18" | 00:51'33" |
| 11 | 05'27" | 00:57'00" |
| 12 | 05'37" | 01:02'37" |
| 13 | 05'20" | 01:07'57" |
| 14 | 05'26" | 01:13'23" |
| 15 | 05'24" | 01:18'47" |
| 15.3 | 05'38" | 01:20'42" |
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