李清輝 2017/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

李清輝嘉義
ID 261144

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6.2 km | 00:41:44 | 06:41/km

日期: 2017-05-31 18:04 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71%

Pace: 07'13" / 06'09" / 06'12" / 08'20" / 25'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'23"

(06'23")

06'54" (+00'46")

923 / 923

2

06'36"

(12'59")

06'35" (+00'27")

1000 / 1923

3

06'14"

(19'13")

06'08"

1016 / 2939

4

08'41"

(27'54")

08'00" (+01'52")

1084 / 4023

5

06'09"

(34'03")

06'41" (+00'33")

918 / 4942

5月累積里程 : 205.30 km

Mizuno Waverider 20 累積 : 1083.1 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 7 years ago

Dennis Guo, 戴美來和其他 13 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	06'09"	00:13'22"
3	06'12"	00:19'34"
4	08'20"	00:27'54"
4.9	06'36"	00:34'03"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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