謝宜霖 2017/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

謝宜霖新北市
ID 313044

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7.2 km | 00:42:13 | 05:53/km

日期: 2017-06-01 22:46 - 總爬升: 104 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 432 Cal - 平均步頻: 171

Pace: 06'12" / 05'56" / 06'00" / 06'00" / 05'41" / 05'49" / 05'48" / 04'36" /

6月累積里程 : 117.44 km

MIZUNO WAVE PROPHECY 4 累積 : 577.0 km

Epson 上傳 | 7 years ago

林士程和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	05'56"	00:12'08"
3	06'00"	00:18'08"
4	06'00"	00:24'08"
5	05'41"	00:29'49"
6	05'49"	00:35'38"
7	05'48"	00:41'26"
7.2	04'29"	00:42'13"

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