10.3 km | 01:14:21 | 07:11/km日期: 2017-06-06 19:19 - 平均心率: 160 - 卡路里: 548 Cal - 總步數: 12645 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 06'42" / 07'01" / 06'39" / 07'05" / 07'05" / 07'20" / 07'25" / 07'25" / 07'35" / 07'20" / 08'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'00" | 6005 / 6005 | 169 / 83 |
| 2 | | 07'26" (+00'26") | 4336 / 10341 | 170 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 34.67 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 07'01" | 00:13'43" |
| 3 | 06'39" | 00:20'22" |
| 4 | 07'05" | 00:27'27" |
| 5 | 07'05" | 00:34'32" |
| 6 | 07'20" | 00:41'52" |
| 7 | 07'25" | 00:49'17" |
| 8 | 07'25" | 00:56'42" |
| 9 | 07'35" | 01:04'17" |
| 10 | 07'20" | 01:11'37" |
| 10.3 | 08'07" | 01:14'21" |
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