5.3 km | 01:11:16 | 13:24/km日期: 2016-08-15 18:46 - 卡路里: 401 Cal - 總步數: 3534 - 平均步頻: 49 - 平均步幅: 150 cm
Pace: 09'34" / 12'08" / 14'50" / 16'00" / 16'16" / 07'54" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 09'31" | 1005 / 1005 | 149 / 70 |
2 | | 12'07" (+02'36") | 1000 / 2005 | 64 / 127 |
3 | | 14'52" (+05'21") | 1006 / 3012 | 7 / 867 |
4 | | 15'48" (+06'17") | 1002 / 4014 | 26 / 236 |
5 | | 16'31" (+07'00") | 1005 / 5020 | 38 / 159 |
6 | | 06'46" | 312 / 5333 | 68 / 217 |
8月累積里程 : 5.31 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'34" | 00:09'34" |
2 | 12'08" | 00:21'42" |
3 | 14'50" | 00:36'32" |
4 | 16'00" | 00:52'32" |
5 | 16'16" | 01:08'48" |
5.3 | 07'53" | 01:11'16" |