11.7 km | 01:13:21 | 06:16/km日期: 2017-06-07 06:56 - 平均心率: 160 - 卡路里: 764 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 82%
Pace: 06'02" / 05'15" / 05'28" / 05'37" / 05'48" / 06'22" / 06'39" / 06'32" / 07'30" / 06'41" / 06'42" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" | 11687 / 11687 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 123.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'15" | 00:11'17" |
| 3 | 05'28" | 00:16'45" |
| 4 | 05'37" | 00:22'22" |
| 5 | 05'48" | 00:28'10" |
| 6 | 06'22" | 00:34'32" |
| 7 | 06'39" | 00:41'11" |
| 8 | 06'32" | 00:47'43" |
| 9 | 07'30" | 00:55'13" |
| 10 | 06'41" | 01:01'54" |
| 11 | 06'42" | 01:08'36" |
| 11.7 | 06'51" | 01:13'19" |
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