5.0 km | 00:28:39 | 05:43/km日期: 2017-06-07 22:27 - 平均心率: 150 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 5105 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 06'01" / 05'44" / 05'48" / 05'41" / 05'24" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'00" (+00'42") | 1001 / 1001 | 179 / 92 |
| 2 | | 05'43" (+00'25") | 1000 / 2001 | 180 / 96 |
| 3 | | 05'45" (+00'27") | 1007 / 3009 | 178 / 97 |
| 4 | | 05'41" (+00'23") | 1010 / 4019 | 177 / 99 |
| 5 | | 05'18" | 1004 / 5024 | 175 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
100.05 km 
亞瑟士 虎走4 累積 :
1087.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'44" | 00:11'45" |
| 3 | 05'48" | 00:17'33" |
| 4 | 05'41" | 00:23'14" |
| 5 | 05'24" | 00:28'38" |
| 5.0 | 03'28" | 00:28'39" |
留言 
