Yen-Ching Chen 2017/06/07 訓練日誌 | Marathon's World

Yen-Ching Chen 新北市
ID 215265

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5.5 km | 00:34:14 | 06:15/km

日期: 2017-06-07 20:29 - 卡路里: 222 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68%

Pace: 06'38" / 06'40" / 06'26" / 06'02" / 05'50" / 05'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'32"

(06'32")

06'37" (+00'47")

985 / 985

2

06'40"

(13'12")

06'34" (+00'44")

1013 / 1999

3

06'24"

(19'36")

06'24" (+00'34")

997 / 2996

4

06'10"

(25'46")

06'06" (+00'16")

1010 / 4007

5

05'50"

(31'36")

05'50"

999 / 5007

6

02'38"

(34'14")

05'40"

463 / 5470

6月累積里程 : 158.26 km

adidas boston boost 累積 : 535.4 km

Android - asus ASUS_Z016D 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'40"	00:13'18"
3	06'26"	00:19'44"
4	06'02"	00:25'46"
5	05'50"	00:31'36"
5.5	05'36"	00:34'14"

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