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Hungchih Chuang
雲林
ID 258672
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Hungchih Chuang
10.0 km
|
01:04:13
|
06:25/km
林義傑–水資源教育公益路跑
官方成績
日期
2017-06-10
成績
01:04:13
總名次
204 / 1145
分組名次
180 / 723
平均速度
06:25/km
日期:
2017-06-10 06:52
-
卡路里:
666 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
73%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'52"
(02'52")
05'49" (+00'22")
492 / 492
2
02'46"
(05'38")
05'29" (+00'02")
503 / 996
3
02'45"
(08'23")
05'32" (+00'05")
495 / 1491
4
02'45"
(11'08")
05'27"
503 / 1995
5
02'45"
(13'53")
05'29" (+00'02")
500 / 2495
展開計圈分析
6
02'48"
(16'41")
05'33" (+00'06")
504 / 2999
7
02'50"
(19'31")
05'40" (+00'13")
499 / 3499
8
02'52"
(22'23")
05'46" (+00'19")
496 / 3995
9
02'57"
(25'20")
05'52" (+00'25")
502 / 4498
10
02'59"
(28'19")
05'54" (+00'27")
504 / 5003
11
03'00"
(31'19")
05'57" (+00'30")
503 / 5506
12
02'55"
(34'14")
05'49" (+00'22")
500 / 6006
13
02'57"
(37'11")
05'53" (+00'26")
501 / 6508
14
03'44"
(40'55")
07'29" (+02'02")
498 / 7006
15
04'39"
(45'34")
09'14" (+03'47")
503 / 7509
16
02'49"
(48'23")
05'39" (+00'12")
497 / 8006
17
03'45"
(52'08")
07'29" (+02'02")
500 / 8507
18
03'19"
(55'27")
06'32" (+01'05")
506 / 9013
19
03'09"
(58'36")
06'21" (+00'54")
495 / 9508
20
03'15"
(01:01'51")
06'30" (+01'03")
499 / 10008
賽前宣言:
一切順利
賽後評分:
起跑時間提早了。會場動線安排不錯。
給 3 星
6月累積里程 :
96.21 km
asics-TJR276 27.5 累積 :
330.8 km
Voice Coach 上傳
| 7 years ago
陳朝榮
,
梁澤鈞
和其他
3
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'41"
00:05'41"
2
05'30"
00:11'11"
3
05'33"
00:16'44"
4
05'42"
00:22'26"
5
05'53"
00:28'19"
6
05'55"
00:34'14"
7
06'41"
00:40'55"
8
07'28"
00:48'23"
9
07'00"
00:55'23"
10
06'28"
01:01'51"
10.4
06'17"
01:04'22"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
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05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
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04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
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10.0 km | 01:04:13 | 06:25/km
asics-TJR276 27.5 累積 : 330.8 km
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