8.8 km | 00:52:24 | 05:58/km日期: 2017-06-21 17:35 - 平均心率: 162 - 卡路里: 579 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'51" / 05'43" / 05'39" / 05'59" / 05'53" / 05'51" / 06'11" / 06'02" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'01" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'43" (+01'05") | 783 / 8783 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 101.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'43" | 00:11'34" |
| 3 | 05'39" | 00:17'13" |
| 4 | 05'59" | 00:23'12" |
| 5 | 05'53" | 00:29'05" |
| 6 | 05'51" | 00:34'56" |
| 7 | 06'11" | 00:41'07" |
| 8 | 06'02" | 00:47'09" |
| 8.8 | 06'43" | 00:52'25" |
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