4.2 km | 00:37:44 | 08:54/km日期: 2017-08-26 05:44 - 平均心率: 150 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 5594 - 平均步頻: 148 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 07'30" / 08'02" / 07'55" / 11'12" / 13'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'26" | 1006 / 1006 | 164 / 81 |
| 2 | | 07'59" (+00'33") | 1005 / 2012 | 164 / 76 |
| 3 | | 07'51" (+00'25") | 1004 / 3017 | 165 / 76 |
| 4 | | 11'13" (+03'47") | 1008 / 4025 | 125 / 71 |
| 5 | | 12'32" (+05'06") | 236 / 4261 | 107 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
4.24 km 
DIADORA DA4AMR2005灰綠 累積 :
575.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 08'02" | 00:15'32" |
| 3 | 07'55" | 00:23'27" |
| 4 | 11'12" | 00:34'39" |
| 4.2 | 13'01" | 00:37'44" |
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