郭中峰👣 2017/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

郭中峰👣 南投
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5.2 km | 00:23:03 | 04:24/km

日期: 2017-07-01 05:50 - 卡路里: 250 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 04'19" / 04'33" / 04'56" / 04'06" / 04'00" / 05'22" /

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基本訓練
大家早安

7月累積里程 : 162.01 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Alwin, 於菌頡和其他 36 人說推

·

邱志超峰哥
早安

2017-07-01 06:36 ·

能能早安，運動愉快！

2017-07-01 10:28 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'19"	00:04'19"
2	04'33"	00:08'52"
3	04'56"	00:13'48"
4	04'06"	00:17'54"
5	04'00"	00:21'54"
5.2	05'26"	00:23'05"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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