吳裕雄 2017/07/05 訓練日誌 | Marathon's World

吳裕雄台中
ID 115199

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6.0 km | 00:36:26 | 06:01/km

日期: 2017-07-05 05:39 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 06'45" / 05'54" / 05'47" / 05'44" / 05'41" / 05'59" / 12'20" /

基本訓練

7月累積里程 : 97.89 km

Kiprun SD 累積 : 1336.6 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

陳淑雲, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	05'54"	00:12'39"
3	05'47"	00:18'26"
4	05'44"	00:24'10"
5	05'41"	00:29'51"
6	05'59"	00:35'50"
6.1	11'54"	00:36'27"

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