5.1 km | 00:40:26 | 07:54/km日期: 2017-07-10 21:56 - 平均心率: 130 - 卡路里: 509 Cal - 總步數: 6526 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'53" / 07'33" / 07'46" / 08'07" / 08'03" / 09'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'54" (+00'22") | 1004 / 1004 | 159 / 79 |
| 2 | | 07'32" | 1000 / 2004 | 161 / 81 |
| 3 | | 07'49" (+00'17") | 1002 / 3007 | 163 / 78 |
| 4 | | 08'05" (+00'33") | 1001 / 4008 | 160 / 76 |
| 5 | | 08'06" (+00'34") | 1005 / 5014 | 161 / 76 |
| 6 | | 07'47" (+00'15") | 109 / 5123 | 158 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 150.40 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 07'33" | 00:15'26" |
| 3 | 07'46" | 00:23'12" |
| 4 | 08'07" | 00:31'19" |
| 5 | 08'03" | 00:39'22" |
| 5.1 | 09'46" | 00:40'26" |
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