Niklaus 2017/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

Niklaus 台北市
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1.5 km | 00:07:18 | 04:50/km

日期: 2017-07-08 17:43 - 卡路里: 77 Cal - 總步數: 1278 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 04'43" / 05'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

04'46"

(04'46")

04'43"

1008 / 1008

174 / 120

2

02'32"

(07'18")

04'56" (+00'13")

512 / 1520

175 / 115

7月累積里程 : 37.60 km

Acics Mens Gel Nimbus 18（2E）累積 : 1674.8 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

keats chi, Phil Hsiao 和其他 15 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'43"	00:04'43"
1.5	05'02"	00:07'18"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"