9.9 km | 01:03:47 | 06:25/km日期: 2017-07-17 10:55 - 平均心率: 163 - 卡路里: 795 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'31" / 06'26" / 06'41" / 06'33" / 06'24" / 06'25" / 06'08" / 06'20" / 06'32" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'19" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'31" (+00'23") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'10" (+00'02") | 936 / 9936 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 104.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'26" | 00:12'57" |
| 3 | 06'41" | 00:19'38" |
| 4 | 06'33" | 00:26'11" |
| 5 | 06'24" | 00:32'35" |
| 6 | 06'25" | 00:39'00" |
| 7 | 06'08" | 00:45'08" |
| 8 | 06'20" | 00:51'28" |
| 9 | 06'32" | 00:58'00" |
| 9.9 | 06'10" | 01:03'47" |
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