totti 亮哲 2017/07/25 訓練日誌 | Marathon's World

totti 亮哲台中
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11.1 km | 01:20:28 | 07:14/km

日期: 2017-07-25 20:51 - 卡路里: 830 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75%

Pace: 08'55" / 07'16" / 07'19" / 06'53" / 07'01" / 06'47" / 07'23" / 07'06" / 06'18" / 07'52" / 06'36" / 09'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'55"

(08'55")

08'53" (+02'27")

1002 / 1002

2

07'16"

(16'11")

07'15" (+00'49")

1001 / 2003

3

07'19"

(23'30")

07'16" (+00'50")

1005 / 3009

4

06'53"

(30'23")

06'50" (+00'24")

1006 / 4016

5

07'06"

(37'29")

07'05" (+00'39")

1001 / 5017

展開計圈分析

台中

totti 亮哲

·

7月累積里程 : 139.63 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 7 years ago

莊孟融, kuo chu Lin 和其他 24 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'55"	00:08'55"
2	07'16"	00:16'11"
3	07'19"	00:23'30"
4	06'53"	00:30'23"
5	07'01"	00:37'24"
6	06'47"	00:44'11"
7	07'23"	00:51'34"
8	07'06"	00:58'40"
9	06'18"	01:04'58"
10	07'52"	01:12'50"
11	06'36"	01:19'26"
11.1	09'23"	01:20'28"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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