KK 2017/07/24 訓練日誌 | Marathon's World

KK 香港
ID 309007

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6.3 km | 00:46:57 | 07:25/km

日期: 2017-07-24 06:53 - 地點: Tuen Mun - 天氣: Fine - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83%

Pace: 08'41" / 07'31" / 07'11" / 07'11" / 07'17" / 06'58" / 06'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'34"

(08'34")

08'35" (+01'37")

997 / 997

2

07'30"

(16'04")

07'29" (+00'31")

1000 / 1998

3

07'10"

(23'14")

07'13" (+00'15")

992 / 2990

4

07'20"

(30'34")

07'12" (+00'14")

1016 / 4006

5

07'11"

(37'45")

07'13" (+00'15")

993 / 4999

展開計圈分析

香港

KK

·

7月累積里程 : 213.78 km

NB All Terrain 累積 : 2016.1 km

Android - HUAWEI VIE-L29 上傳 | 7 years ago

Sundae, 悠跑andy 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'41"	00:08'41"
2	07'31"	00:16'12"
3	07'11"	00:23'23"
4	07'11"	00:30'34"
5	07'17"	00:37'51"
6	06'58"	00:44'49"
6.3	06'27"	00:46'57"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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