5.2 km | 00:52:05 | 09:57/km日期: 2017-07-25 20:00 - 總爬升: 113 m - 平均心率: 118 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 13'24" / 14'04" / 08'25" / 07'20" / 07'06" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'23" (+06'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'04" (+06'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'25" (+01'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'36" (+00'30") | 234 / 5234 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 91.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'24" | 00:13'24" |
| 2 | 14'04" | 00:27'28" |
| 3 | 08'25" | 00:35'53" |
| 4 | 07'20" | 00:43'13" |
| 5 | 07'06" | 00:50'19" |
| 5.2 | 07'36" | 00:52'06" |
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