3.2 km | 00:16:41 | 05:13/km日期: 2017-07-26 19:08 - 平均心率: 158 - 卡路里: 147 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 31°C - 濕度: 75%
Pace: 05'28" / 05'17" / 05'12" / 03'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 00'00" | 378 / 378 |
| 2 | | 00'00" | 384 / 762 |
| 3 | | 00'00" | 401 / 1163 |
| 4 | | 00'00" | 400 / 1563 |
| 5 | | 00'00" | 394 / 1957 |
| 6 | | 00'00" | 413 / 2370 |
| 7 | | 00'00" | 422 / 2792 |
| 8 | | 00'00" | 364 / 3156 |
| 9 | | 00'00" | 32 / 3188 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
184.81 km 
Brooks T7 Racer 累積 :
1001.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'17" | 00:10'45" |
| 3 | 05'12" | 00:15'57" |
| 3.2 | 03'48" | 00:16'40" |
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