廖清池 2017/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

廖清池新北市
ID 291622

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3.1 km | 00:30:17 | 09:46/km

日期: 2017-09-06 06:15 - 卡路里: 234 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 09'23" / 10'54" / 09'10" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'17"

(09'17")

09'22" (+00'11")

990 / 990

2

11'00"

(20'17")

10'45" (+01'34")

1022 / 2012

3

09'10"

(29'27")

09'11"

997 / 3010

4

00'50"

(30'17")

08'04"

103 / 3113

9月累積里程 : 7.58 km

NIKE Zoom 累積 : 207.7 km

Android - samsung SM-A500YZ 上傳 | 7 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'23"	00:09'23"
2	10'54"	00:20'17"
3	09'10"	00:29'27"
3.1	08'19"	00:30'17"

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