陳美伶 2017/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

陳美伶嘉義
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7.0 km | 00:37:58 | 05:25/km

日期: 2017-08-04 18:05 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'18" / 05'16" / 05'22" / 05'29" / 05'22" / 05'30" / 05'36" / 00'00" /

基本訓練

8月累積里程 : 108.42 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Joe White, MAX WANG 和其他 41 人說推

·

陳榮興晚安、跑步愉快^_^

2017-08-04 18:45 ·

1 個人推

陳朝欽(河馬跑不快&順久汽車) 晚安運動愉快~

2017-08-04 21:40 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'16"	00:10'34"
3	05'22"	00:15'56"
4	05'29"	00:21'25"
5	05'22"	00:26'47"
6	05'30"	00:32'17"
7	05'36"	00:37'53"
7.0	-31'-32"	00:37'58"

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