Feng En Ye 2013/11/26 訓練日誌

Feng En Ye 高雄
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Feng En Ye

10.0 km | 00:48:24 | 04:49/km

日期: 2013-11-26 05:30 - 地點: 中山大學操場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 587 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 84%

Pace: 04'48" / 04'48" / 05'04" / 04'48" / 04'52" / 04'52" / 04'52" / 04'56" / 04'44" / 04'36" / 02'22" /

11月累積里程 : 264.53 km

ASICS SORTIE MAGICRISE SS (TMM016) 累積 : 404.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

承宏, Aimee 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	04'48"	00:09'36"
3	05'04"	00:14'40"
4	04'48"	00:19'28"
5	04'52"	00:24'20"
6	04'52"	00:29'12"
7	04'52"	00:34'04"
8	04'56"	00:39'00"
9	04'44"	00:43'44"
10	04'36"	00:48'20"
10.0	02'20"	00:48'24"

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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