2.1 km | 00:13:39 | 06:30/km日期: 2017-08-04 20:13 - 平均心率: 153 - 卡路里: 130 Cal - 總步數: 1816 - 平均步頻: 133 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 04'58" / 04'54" / 37'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'01" (+00'12") | 407 / 407 | 174 / 113 |
| 2 | | 04'50" (+00'01") | 416 / 824 | 171 / 120 |
| 3 | | 04'55" (+00'06") | 416 / 1240 | 170 / 119 |
| 4 | | 05'00" (+00'11") | 406 / 1647 | 169 / 118 |
| 5 | | 04'49" | 414 / 2061 | 172 / 120 |
| 6 | | 01:04'26" (+59'37") | 34 / 2096 | 24 / 63 |
| 7 | | 07:25'18" (+20'29") | 5 / 2102 | 7 / 29 |
Tempo 2k X 3組
第一組：
2’03, 2’01, 2’03, 2’02, 2’00(10’09)
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
95.63 km 
ASICS SKYSENSOR JAPAN 累積 :
107.3 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 04'54" | 00:09'52" |
| 2.1 | 39'12" | 00:13'39" |
展開計圈分析
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