20.5 km | 02:08:17 | 06:15/km日期: 2017-08-17 17:34 - 地點: 宜三路 - 天氣: 晴 - 平均心率: 88 - 卡路里: 1610 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73%
Pace: 05'41" / 06'28" / 06'35" / 06'07" / 06'08" / 06'29" / 06'26" / 06'30" / 06'17" / 05'46" / 06'00" / 06'35" / 06'08" / 06'15" / 06'12" / 06'21" / 07'06" / 06'08" / 05'37" / 02'44" / 13'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" | 20658 / 20658 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
205.84 km 
adidas BOSTON BOOST BA8370 累積 :
680.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 06'28" | 00:12'09" |
| 3 | 06'35" | 00:18'44" |
| 4 | 06'07" | 00:24'51" |
| 5 | 06'08" | 00:30'59" |
| 6 | 06'29" | 00:37'28" |
| 7 | 06'26" | 00:43'54" |
| 8 | 06'30" | 00:50'24" |
| 9 | 06'17" | 00:56'41" |
| 10 | 05'46" | 01:02'27" |
| 11 | 06'00" | 01:08'27" |
| 12 | 06'35" | 01:15'02" |
| 13 | 06'08" | 01:21'10" |
| 14 | 06'15" | 01:27'25" |
| 15 | 06'12" | 01:33'37" |
| 16 | 06'21" | 01:39'58" |
| 17 | 07'06" | 01:47'04" |
| 18 | 06'08" | 01:53'12" |
| 19 | 05'37" | 01:58'49" |
| 20 | 02'44" | 02:01'33" |
| 20.5 | 13'05" | 02:08'17" |
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