陳錦鳳 2017/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

陳錦鳳桃園
ID 226028

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8.7 km | 00:56:48 | 06:33/km

日期: 2017-08-23 19:05 - 地點: 三民公園 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'55" / 06'48" / 06'17" / 06'16" / 06'29" / 07'16" / 06'59" / 06'22" / 05'15" /

8月累積里程 : 94.53 km

美津濃 Wave Rider 18 累積 : 1616.7 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Allen簡吉良, 鐘和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'55"	00:06'55"
2	06'48"	00:13'43"
3	06'17"	00:20'00"
4	06'16"	00:26'16"
5	06'29"	00:32'45"
6	07'16"	00:40'01"
7	06'59"	00:47'00"
8	06'22"	00:53'22"
8.7	05'15"	00:56'47"

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